汕頭特區晚報 | 04 | 國際新聞 英國研究成果:戒煙者更快樂

2014/02/15


據新華社專電 一項13日發表的研究結果顯示,中度或重度吸煙者在戒煙後精神會產生愉悅,對焦慮或壓抑的人群來說,這等同于服用抗抑鬱病藥。

英國研究人員檢查了26項已發表的吸煙者精神健康調查,著眼得自志願者調查問卷中關於焦慮、憂鬱、壓抑和生活質量方面的記錄。

接受調查的吸煙者平均年齡44歲,每天吸煙10根到40根不等。在他們嘗試戒煙前回答問卷,嘗試戒煙後(平均6個月後)再次回答問卷。成功戒煙者比繼續吸煙者報告更多減少焦慮、憂鬱和壓抑的情況,生活更為積極。

這項13日發表于《英國醫學雜誌》周刊研究結果指出:“(戒煙)有效規模等同或大於抗抑鬱和焦慮的治療。”曾被診斷出精神疾病者在戒煙後也產生類似改善效果。

這項研究的領頭人、伯明翰大學健康與人口學學者傑瑪泰勒說,她希望新發現可以消除人們對吸煙的一些誤解。

世界衛生組織去年7月估計,

全世界每年幾乎有600萬人死亡與煙草有關,到2030年時,這一數字將達到每年800萬人,大約五分之四死亡發生于中低收入國家和地區。




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